Stand-Up-Paddling und Kajak: Die ruhigen Seiten des Roten Meeres entdecken

Das Rote Meer ist weltberühmt für seine Tauchplätze, den Wind und die Wellen, die Wind- und Kitesurfer anziehen. Doch es gibt auch eine andere, ganz ruhige Seite, die man am besten mit einem Paddel in der Hand entdeckt.

Gerade das Stand-Up-Paddling (SUP) hat in den letzten Jahren einen beeindruckenden Aufschwung erlebt: Seine Beliebtheit ist in nur fünf Jahren um über 120 % gestiegen. Gemeinsam mit dem klassischen Kajakfahren bietet es eine wunderbare Möglichkeit, die Küste von Sharm el-Sheikh in Ihrem eigenen Tempo zu erkunden.

Als Bootsführer weiß ich aus Erfahrung, wie entscheidend die Wahl des richtigen Ortes und der richtigen Zeit ist. Der Wind ist dabei der wichtigste Faktor. Viele Gäste sind unsicher, ob SUP oder Kajak das Richtige für sie ist und welche Bucht sich für die ersten Versuche am besten eignet. In diesem Beitrag zeige ich Ihnen, wie Sie die perfekten Bedingungen für ein entspanntes Erlebnis auf dem Wasser finden.

SUP oder Kajak: Was passt besser zu Ihnen?

Die Entscheidung zwischen Stand-Up-Paddle-Board und Kajak hängt von Ihren persönlichen Vorlieben ab. Beide Aktivitäten sind ideal, um die Stille des Meeres zu genießen, bieten jedoch unterschiedliche Erlebnisse. Da rund 70 % der Interessenten Anfänger sind, ist ein einfacher Einstieg entscheidend.

Stand-Up-Paddling (SUP)

• Erlebnis: Sie stehen auf dem Board und haben eine hervorragende Sicht auf das Wasser unter Ihnen – perfekt, um Fische und Korallen in flachen Bereichen zu beobachten. Es ist ein Ganzkörpertraining, das vor allem die Rumpfmuskulatur und das Gleichgewicht schult.
• Ideal für: Alle, die eine kleine sportliche Herausforderung suchen und den besonderen Ausblick im Stehen genießen möchten. Auf einem breiten Anfänger-Board finden die meisten nach 10–15 Minuten eine gute Balance.

Kajakfahren

• Erlebnis: Sie sitzen stabil und tief im oder auf dem Kajak. Das macht es weniger windanfällig und einfacher, auch bei leichter Brise geradeaus zu fahren. Kajaks sind in der Regel schneller und eignen sich besser für längere Strecken entlang der Küste.
• Ideal für: Absolute Anfänger, Familien mit Kindern (Doppelkajaks sind eine tolle Option) oder Personen, die lieber entspannt sitzen und die Landschaft genießen möchten, ohne sich auf das Gleichgewicht konzentrieren zu müssen.

Meine Empfehlung: Wenn Sie unsicher sind, beginnen Sie mit einem Kajak. Es vermittelt sofort ein Gefühl der Sicherheit. Wer sportlich ambitioniert ist und das besondere Gefühl erleben möchte, über das Wasser zu gleiten, wird mit einem SUP-Board große Freude haben.

Die besten windgeschützten Buchten für Paddler

Windschutz ist für 85 % der Anfänger das wichtigste Kriterium bei der Wahl des Ortes – eine Erfahrung, die ich aus über 40 Jahren auf dem Roten Meer nur bestätigen kann. In Sharm el-Sheikh gibt es einige Buchten, die durch ihre geografische Lage idealen Schutz bieten.

1. Naama Bay (am frühen Morgen): Die bekannteste Bucht von Sharm ist halbmondförmig und von Hotels umgeben, die den Wind gut abschirmen. Die beste Zeit für absolut ruhige Bedingungen ist der frühe Morgen zwischen 6 und 9 Uhr. Bevor die Ausflugsboote starten, haben Sie das glasklare Wasser oft für sich allein.
2. Shark’s Bay: Diese kleinere Bucht in der Nähe des Soho Square ist ebenfalls gut geschützt. Hier gibt es mehrere Wassersportzentren direkt am Strand. Das Wasser ist meist ruhig und der Einstieg unkompliziert.
3. Ras Um Sid (Buchtbereich): Die Bucht bei Ras Um Sid bietet durch ihre Landzunge einen natürlichen Schutz vor Nordwind. Hier können Sie wunderbar an der Kante des berühmten Hausriffs entlang paddeln und die Aussicht genießen.

Ein Tipp aus der Praxis: Werfen Sie einen Blick auf die Windvorhersage. An Tagen mit weniger als 10 Knoten Wind (ca. 18 km/h) haben Sie fast überall in Küstennähe gute Bedingungen. An windigeren Tagen sollten Sie sich unbedingt an die geschützten Buchten halten.

Das richtige Material mieten: Qualität entscheidet über den Spaß

Nichts trübt das Erlebnis mehr als schlechtes Material. Rund 60 % der negativen Erfahrungen beim Paddeln gehen auf das Konto minderwertiger oder unpassender Leih-Ausrüstung. Achten Sie bei der Wahl Ihrer Ausrüstung daher auf ein paar wichtige Details:

• Für SUP-Boards: Anfänger sollten nach einem „Allround-“ oder „Touring-Board“ fragen. Diese sind breiter (über 80 cm) und dicker, was für deutlich mehr Stabilität sorgt. Prüfen Sie, ob das Paddel auf Ihre Körpergröße einstellbar ist (es sollte etwa eine Handbreit über Ihren Kopf hinausragen) und ob eine Sicherheitsleine (Leash) vorhanden ist.
• Für Kajaks: In Sharm werden fast ausschließlich „Sit-on-Top“-Kajaks verliehen, die sehr sicher und einfach zu handhaben sind. Achten Sie auf einen bequemen, verstellbaren Sitz und ein leichtes Paddel. Ein guter Sitz macht bei längeren Touren einen großen Unterschied.

Ein seriöser Anbieter wird Sie nach Ihrer Erfahrung fragen und Ihnen das passende Material empfehlen. Nehmen Sie sich die Zeit für dieses kurze Gespräch – es lohnt sich.

Geführte Touren: Die sichere und entspannte Alternative

Besonders für Einsteiger ist eine geführte Tour oft der ideale Weg, um das Paddeln auf dem Roten Meer zu erleben. Nicht ohne Grund liegt die Zufriedenheitsrate bei Anfängern, die an einer Tour teilnehmen, um 90 % höher als beim Mieten auf eigene Faust.

Ein lokaler Guide kennt nicht nur die schönsten und ruhigsten Routen, sondern achtet auch auf die Strömung und den Wind. Er kann Ihnen wertvolle Tipps zur Paddeltechnik geben und sorgt für Ihre Sicherheit. Viele Anbieter haben besondere Erlebnisse im Programm, wie eine Sonnenaufgangs-Tour, bei der Sie die ersten Sonnenstrahlen des Tages vom Wasser aus erleben – ein unvergesslicher Moment der Stille.

Wenn ich mit meiner Familie oder Freunden, die zum ersten Mal hier sind, aufs Wasser gehe, wähle ich auch immer eine klare Route in einer geschützten Bucht. Sicherheit und ein positives Erlebnis stehen für mich an erster Stelle.

Sicherheitstipps für Ihre Paddeltour

Auch bei ruhigem Wasser sollten Sie ein paar Grundregeln beachten:

• Sonnenschutz: Tragen Sie wasserfeste Sonnencreme, eine Kopfbedeckung und idealerweise ein UV-Schutz-Shirt (Rashguard). Die Sonne wird vom Wasser stark reflektiert und ist daher besonders intensiv.
• Trinken: Nehmen Sie ausreichend Wasser mit, auch für eine kurze Tour.
• Schwimmweste: Für Kinder ist eine Schwimmweste Pflicht, für unsichere Schwimmer wird sie dringend empfohlen.
• Abstand halten: Halten Sie Abstand zu Riffen, Schwimmern und Booten. Paddeln Sie nie in den markierten Fahrrinnen der Schiffe.
• Informieren: Sagen Sie jemandem am Strand, wohin Sie paddeln und wann Sie ungefähr zurück sein möchten.

FAQ – Häufig gestellte Fragen zum Paddeln in Sharm

Brauche ich Vorerfahrung für SUP oder Kajak?
Nein, absolut nicht. Die meisten Interessenten sind Anfänger, Sie sind also in bester Gesellschaft. Wählen Sie eine der empfohlenen ruhigen Buchten und starten Sie ganz entspannt. Ein Kajak ist für den allerersten Versuch oft die einfachere Wahl.

Was kostet das Mieten von SUPs oder Kajaks in Sharm el-Sheikh?
Die Preise variieren je nach Anbieter und Lage. Als Faustregel können Sie mit etwa 15 bis 25 Euro pro Stunde für ein SUP-Board oder ein Kajak rechnen. Oft gibt es günstigere Tarife, wenn Sie für mehrere Stunden oder einen halben Tag mieten.

Kann ich meine Kinder mitnehmen?
Ja, das ist eine wunderbare Familienaktivität. Für kleinere Kinder ist ein Platz im Doppel-Kajak ideal. Ältere Kinder (ab ca. 10 Jahren) können unter Aufsicht in flachem und ruhigem Wasser auch ein eigenes Kinder-SUP oder Kajak ausprobieren.

Gibt es eine beste Tageszeit zum Paddeln?
Der frühe Morgen (ca. 6 bis 9 Uhr) ist fast immer die beste Zeit. Das Wasser ist dann spiegelglatt, es sind kaum Boote unterwegs und die Hitze ist noch angenehm. Auch der späte Nachmittag vor Sonnenuntergang bietet oft ruhige Bedingungen und ein wunderschönes Licht.